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Avis de lecteurs

Connemara (Nicolas Mathieu)

note: 5Comédie humaine ultra moderne Jérôme - 6 mars 2024

Superbe fresque sentimentale rurale qui conjugue intimité des relations conjugales (mais pas que) et sociologie critique et subtile de la start-up nation, de la fracture centre/périphérie et du monde des [...]

Le rapport de Brodeck n° 1
L'autre (Manu Larcenet)

note: 5L'Autre et l'Indicible Sylvie - 19 mars 2024

Brodeck est un homme, rescapé de l'enfer.
Un jour, les hommes du village vont l'obliger à rédiger un rapport sur la mort de "L'Anderer", à laquelle Brodeck n'a pas assité. Ce [...]

Du même bois (Marion Fayolle)

note: 5Comme des bêtes Sylvie - 28 mars 2024

Une ferme. D'un côté, les jeunes, de l'autre, les anciens. Au milieu, les bêtes.
La vie à trimer, à s'occuper des vaches, des champs.
La vie qui passe, trépasse...
Le roman de Marion [...]

L'université des chèvres (Christian Lax)

note: 5"L'éducation élève l'esprit" Sylvie - 2 mars 2024

Du XIXè siècle à nos jours, nous suivons les parcours de Fortuné et Sanjar, qui des Alpes du Sud en France aux paysages rudes de l'Afghanistan, vont de villages en [...]

Je suis leur silence (Jordi Lafebre)

note: 5Les voix d'Eva Sylvie - 8 février 2024

Eva est psychiatre. Fantaisiste, délurée, débordante de vitalité, c'est une jeune femme décalée et attachante.
Elle est contactée par une ancienne patiente pour venir l'assister suite au décès d'un oncle.
Eva [...]

Les chevaux du vent n° 1-2 (Jean-Claude Fournier)

note: 5L'Octuple Sentier * Sylvie - 29 mars 2024

Une famille, une fratrie de trois frères dont le cadet est sourd. Ce dernier partira pour devenir moine bouddhiste.
Le quotidien... Le père ne peut se résoudre à cet abandon et [...]

Votre remise en forme commence aujourd'hui ! - Isabelle Dominique Kroeh

 
Votre remise en forme commence aujourd'hui ! - Isabelle Dominique Kroeh
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Type de document: Formations Tout Apprendre

Votre remise en forme commence aujourd'hui ! - Isabelle Dominique Kroeh
Tout Apprendre

Auteur(s)
Tout Apprendre
Editeur(s)
Toutapprendre - Weelearn
Sujet(s)
Sport & Fitness
Résumé
Vous n'arrivez pas à vous mettre au sport ? Vous ne trouvez pas le temps ni la motivation...
Et pourtant, vous savez qu'il est important de pratiquer une activité sportive régulière afin de se sentir en forme, de conserver une bonne santé et de réguler le stress.
Que vous soyez une femme ou un homme et quel que soit votre âge, grâce à cette vidéo, reprenez progressivement une activité physique.
Isabelle Dominique KROEH vous enseignera un entrainement complet pour s'affiner, raffermir les muscles et retrouver du tonus. Et tout cela, sans matériel nécessaire.
Cette méthode se base sur des mouvements simples qui s'enchaînent progressivement. Vous pouvez contrôler le niveau de difficulté en ajoutant des mouvements de plus en plus complexes.
Suivez les exercices de la vidéo et vous verrez que se remettre en forme, c'est facile !
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