L'avantage du bonheur Diane - 11 décembre 2019Shawn Achor, psychologue et professeur à l'université américaine de Harvard, nous questionne : faut-il réussir pour être heureux ou être heureux pour réussir ? Les recherches en neurosciences menées depuis des décennies l'ont prouvé, notre état d'esprit change notre perception de l'environnement et ce qui en découle. Cependant, il n'est pas toujours aisé de voir ce qui est possible plutôt que ce qui ne l'est pas. Jalonné d'anecdotes qui nous permettent de visualiser ces concepts parfois complexes, ce professeur de bonheur nous explique avec humour et fluidité les rouages de l'optimisme. Facile à lire et à comprendre, que la psychologie soit un terrain connu ou que vous débutiez, vous y trouverez ce que vous êtes venu chercher. Les exercices d'application, concrets et d'une simplicité épatante, s'adaptent à tous les rythmes de vie. Vous pourrez améliorer votre capacité à être heureux et qui sait, peut-être serez-vous le prochain optimiste contagieux !
Accueil
Infos pratiques
Animations
Place Maréchal de Lattre de Tassigny